12 trucos para aumentar tu energía Aire revista ¿Quieres aumentar tu energía? ¿Estás cansada de sentirte sin fuerzas? ¡Vamos allá! ¡Vamos a depurar tu cuerpo de toxinas que son las que te hacen … [Leer más...] acerca de 12 trucos para aumentar tu energía Aire revista
Bienestar
¿Te enfadas cuando tienes la regla? Aire revista
¿Te enfadas cuando tienes la regla? Aire revista ¿Te enfadas en la fase premenstrual?, ya hemos hablado en otros artículos del ciclo menstrual y la ciclicidad femenina, en la cual explicábamos … [Leer más...] acerca de ¿Te enfadas cuando tienes la regla? Aire revista
La Neurociencia aplicada a la psicoterapia, ¿magia o verdad? Aire revista
La Neurociencia aplicada a la psicoterapia, ¿magia o verdad? Aire revista Gracias a los últimos descubrimientos sobre el cerebro, han nacido las Terapias Neurocientíficas o de Reprocesamiento, un … [Leer más...] acerca de La Neurociencia aplicada a la psicoterapia, ¿magia o verdad? Aire revista
Como evitar los malos hábitos alimenticios Aire revista
Como evitar los malos hábitos alimenticios Aire revista Los hábitos son los comportamientos que ejecutamos en nuestro día a día y que hemos ido adquiriendo por instinto o herencia, familiar y … [Leer más...] acerca de Como evitar los malos hábitos alimenticios Aire revista
Como afrontar el dia, después de una mala noche Aire revista
Como afrontar el dia, después de una mala noche Aire revista ¿Has pasado una mala noche? ¿No has podido dormir? La noche da lugar a un día nuevo, si no hemos descansado se nos presenta un nuevo … [Leer más...] acerca de Como afrontar el dia, después de una mala noche Aire revista
Técnicas y Ejercicios de relajación ¿Estrés y ansiedad? Aire revista
Una de las cosas más preciadas y beneficiosas para nuestro cuerpo físico y mental es aprender a relajarnos. Los ejercicios para relajarse nos ayudan reducir el estrés, combatir la ansiedad y … [Leer más...] acerca de Técnicas y Ejercicios de relajación ¿Estrés y ansiedad? Aire revista
5 clases de falsa autoestima Aire revista
5 clases de falsa autoestima Aire revista Cuando hablamos de falsa autoestima, hablamos de una imagen que creamos para protegernos con el fin de que no nos dañen y nos sintamos mas seguros.A … [Leer más...] acerca de 5 clases de falsa autoestima Aire revista
Test ¿sabes decir no? Aire revista
Test ¿sabes decir no? Aire revista Test: ¿Sabes decir no? Este test de personalidad es muy sencillo, responde a las preguntas y anota en una hoja la letra de la respuesta, al final del test … [Leer más...] acerca de Test ¿sabes decir no? Aire revista
¿Que es la depresion? como reconocerla Aire revista
¿Que es la depresion? como reconocerla Aire revista La depresión, es una palabra que escuchamos en muchas ocasiones, la gente que tenemos alrededor nos dice, estoy depresiva, tengo principios de … [Leer más...] acerca de ¿Que es la depresion? como reconocerla Aire revista
¿Cómo reconocer el estrés? ¿Estás estresada? | Aire soloparamujeres Aire revista
¿Cómo reconocer el estrés? ¿Estás estresada? | Aire soloparamujeres Aire revista La mayoría de las personas conocen esta palabra, sin embargo son pocas las que reconocen que sufren de estrés. … [Leer más...] acerca de ¿Cómo reconocer el estrés? ¿Estás estresada? | Aire soloparamujeres Aire revista
7 Consejos para ser positiva Aire revista
7 Consejos para ser positiva Aire revista Es algo habitual que cuando comienza un año nuevo, todos tenemos en nuestra cabeza nuevos propósitos y nuevas metas, es una señal de que queremos seguir … [Leer más...] acerca de 7 Consejos para ser positiva Aire revista
Cómo relajar la mente. Técnicas de relajación fácil Aire revista
Cómo relajar la mente. Técnicas de relajación fácil Aire revista Relajar la mente, dejarla en blanco, sin pensar es algo fundamental para combatir el estrés. Nuestro ritmo diario es desenfrenado, … [Leer más...] acerca de Cómo relajar la mente. Técnicas de relajación fácil Aire revista
9 Características de la personas empaticas, tu lo eres? Aire Aire revista
9 Características de la personas empaticas, tu lo eres? Aire Aire revista ¿Qué es la empatía? La empatía es una cualidad que poseen las personas que les permite ponerse en lugar del otro, … [Leer más...] acerca de 9 Características de la personas empaticas, tu lo eres? Aire Aire revista
Quiero cambiar mi vida. Cómo acertar radicalmente Aire revista
Quiero cambiar mi vida. Cómo acertar radicalmente Aire revista ¿Por qué hacer cambios? A veces es suficiente hacer pequeños ajustes en tu rutina para tener mucha más energía y ser feliz. ¿Por qué … [Leer más...] acerca de Quiero cambiar mi vida. Cómo acertar radicalmente Aire revista
La Astrología y Psicología según CARL JUNG Aire revista
La Astrología y Psicología según CARL JUNG Aire revista Carl Jung un psicólogo suizo de gran trayectoria y reconocimiento, estudió con todo profesionalismo y dedicación la relación que tienen dos … [Leer más...] acerca de La Astrología y Psicología según CARL JUNG Aire revista
Aprender a decir NO. ‘ El síndrome de la mujer esponja’ Aire revista
Aprender a decir NO. ' El síndrome de la mujer esponja' Aire revista Un mal típicamente de mujeres, sí, aunque suene mal decirlo este mal que los psicólogos denominan híper perceptividad o … [Leer más...] acerca de Aprender a decir NO. ‘ El síndrome de la mujer esponja’ Aire revista
Como evitar el estres, tecnicas para manejar el estres Aire revista
Como evitar el estres, tecnicas para manejar el estres Aire revista El estrés se ha convertido en una de las palabras que más presencia tienen a día de hoy, todos en algún momento sentimos … [Leer más...] acerca de Como evitar el estres, tecnicas para manejar el estres Aire revista
El tamaño de tu letra dice mucho de ti Aire revista
El tamaño de tu letra dice mucho de ti Aire revista Muchos seguro que habeis oido hablar de la grafología, los rasgos de nuestras letras indican de una forma totalmente inconsciente como somos y … [Leer más...] acerca de El tamaño de tu letra dice mucho de ti Aire revista
Que puedes hacer para mejorar tu autoestima, automotivacion Aire revista
Que puedes hacer para mejorar tu autoestima, automotivacion Aire revista Hola autoestima ¿Cómo andas? Esta parte de nosotros que está llena de sentimientos y que merece los mejores cuidados que … [Leer más...] acerca de Que puedes hacer para mejorar tu autoestima, automotivacion Aire revista
Andar descalzos por casa ¿Es sano? Aire revista
Andar descalzos por casa ¿Es sano? Aire revista Una costumbre común en Asia donde por ejemplo, es absolutamente indispensable “descalzarse” a la hora de entrar a una casa, en muchos países … [Leer más...] acerca de Andar descalzos por casa ¿Es sano? Aire revista
El tercer Acuerdo, suponer, la gran mentira Aire revista
El tercer Acuerdo, suponer, la gran mentira Aire revista Los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz continúan dándonos unas sencillas pautas de vida para alcanzar la felicidad, esa felicidad que simplemente … [Leer más...] acerca de El tercer Acuerdo, suponer, la gran mentira Aire revista
Suponer y sus consecuencias te aleja de la realidad Aire revista
Suponer y sus consecuencias te aleja de la realidad Aire revista Cada vez que suponemos nos alejamos de la realidad, suponer y suponer nos hace crear una realidad que ciertamente no existe.Una … [Leer más...] acerca de Suponer y sus consecuencias te aleja de la realidad Aire revista
Ejercicios isometricos, como hacer ejercicio sin moverse Aire revista
Ejercicios isometricos, como hacer ejercicio sin moverse Aire revista Cuántas veces nos hemos preguntado si ésto es posible; pues lo cierto es que sí lo es, gracias a los denominados “Ejercicios … [Leer más...] acerca de Ejercicios isometricos, como hacer ejercicio sin moverse Aire revista
Soñar es solo para valientes Aire revista
Soñar es solo para valientes Aire revista El tiempo no se compra en el súper; no lo venden en ningún sitio. El tiempo te lo dan cuando naces y es como un helado: llega un momento en que se … [Leer más...] acerca de Soñar es solo para valientes Aire revista
Cómo limpiar un péndulo según el material Aire revista
Cómo limpiar un péndulo según el material Aire revista Es muy importante que siempre que utilices un péndulo esté limpio, los péndulos absorben la energía de las personas que hacen las consultas, … [Leer más...] acerca de Cómo limpiar un péndulo según el material Aire revista
20 preguntas para conocerte mejor, preguntas para mujeres Aire revista
20 preguntas para conocerte mejor, preguntas para mujeres Aire revista Auto conocimiento, como conocernos mejor a nosotros mismos, la primera aptitud clara para comenzar a conocer nuestra … [Leer más...] acerca de 20 preguntas para conocerte mejor, preguntas para mujeres Aire revista
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¿Insomnio? te ayudamos a combatirlo Aire revista Para tener un estado saludable necesitamos un período activo y uno de descanso que hemos de respetar, el dormir mal, el insomnio, el despertarse … [Leer más...] acerca de ¿Insomnio? te ayudamos a combatirlo Aire revista
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La manipulación y el chantaje emocional, psicología y mujer Aire revista Muchas veces nos sentimos culpables, o hay quien nos hace sentir culpable de algo que no entendemos a discernir que lo … [Leer más...] acerca de La manipulación y el chantaje emocional, psicología y mujer Aire revista
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Tipos de Personalidades tóxicas ¿Conoces alguna? Aire revista "Evita las personas tóxicas", la primera vez que lees esto no queda claro de que se habla, más parece algo que tenga que ver con … [Leer más...] acerca de Tipos de Personalidades tóxicas ¿Conoces alguna? Aire revista
Beneficios de beber agua en ayunas Aire revista
Beneficios de beber agua en ayunas Aire revista Beber agua en ayunas es uno de los mejores hábitos saludables que podemos tomar como rutina diaria.Está demostrado que beber agua nada más nos … [Leer más...] acerca de Beneficios de beber agua en ayunas Aire revista
Segundo acuerdo. No te tomes nada personalmente Aire revista
Segundo acuerdo. No te tomes nada personalmente Aire revista Dentro de los cuatro acuerdos, vamos a ver el segundo acuerdo. "No te tomes nada personalmente". Cuando nos tomamos las cosas … [Leer más...] acerca de Segundo acuerdo. No te tomes nada personalmente Aire revista
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La fase preovulatoria: el renacimiento Aire revista Eres Mujer y como tal eres CÍCLICA, es decir, vives, te relacionas y trabajas de forma diferente según la fase del ciclo en el que te … [Leer más...] acerca de La fase preovulatoria: el renacimiento Aire revista
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Aguacate relleno de atún | Recetas fáciles Aire revista Una receta con aguacate, muy fresca, sencilla de hacer y económica.Ingredientes para Aguacates rellenos de atún, es una receta para dos … [Leer más...] acerca de Aguacate relleno de atún | Recetas fáciles Aire revista
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El castigo de la indiferencia Aire revista En nuestra vida estamos en contacto permanente con otras personas e interactuamos con ellas. Cuando nos tratan con indiferencia nos hacen daño.Que … [Leer más...] acerca de El castigo de la indiferencia Aire revista
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Ciberacoso femenino, las chicas son mas malas Aire revista El acoso a través de las redes sociales está mas que nunca a la orden del día, víctimas y verdugos se encuentran a través de los … [Leer más...] acerca de Ciberacoso femenino, las chicas son mas malas Aire revista
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¿Como eres según los colores que usas? Descubrelo Aire revista ¿De qué color es tu personalidad? El color forma parte de nuestro día, la realidad de todo lo que nos rodea está envuelta en un … [Leer más...] acerca de ¿Como eres según los colores que usas? Descubrelo Aire revista
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Alimentos para mantener el cerebro sano Aire revista El tema de la alimentación saludable, implica también aportar al cerebro los nutrientes necesarios para que esté sano, lo que implica que … [Leer más...] acerca de Alimentos para mantener el cerebro sano Aire revista
Los ‘por si acaso’ y la relaciones tóxicas Aire revista
Los 'por si acaso' y la relaciones tóxicas Aire revista Recuerdo cuando era pequeña y nos íbamos de vacaciones mi madre, mi hermano y yo. Ya podíamos irnos solo 10 días, que mi madre se llevaba … [Leer más...] acerca de Los ‘por si acaso’ y la relaciones tóxicas Aire revista
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Los cuatro acuerdos. Primer acuerdo, se impecable con tus palabras Aire revista Dentro de los cuatro acuerdos, el libro de sabiduría tolteca, vemos que el primero de esos cuatro acuerdos es “SE … [Leer más...] acerca de Los cuatro acuerdos. Primer acuerdo, se impecable con tus palabras Aire revista
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El cuento de las arenas Aire revista Un río, nacido en las montañas, tras pasar por todo tipo de tierras y campos, llegó a las arenas del desierto. Había ido sorteando todo tipo de incidencias, … [Leer más...] acerca de El cuento de las arenas Aire revista
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5 traumas infantiles que nos acompañan al ser adultos Aire revista Desde que nacemos todo queda almacenado en nuestro disco duro interior, lo que vivimos y como lo vivimos marca nuestra … [Leer más...] acerca de 5 traumas infantiles que nos acompañan al ser adultos Aire revista
10 Cosas que debes dejar ir para ser feliz Aire revista
10 Cosas que debes dejar ir para ser feliz Aire revista La verdadera felicidad existe en nosotros mismos. Esa debe ser una frase que ya escuchaste en varias ocasiones.Sin embargo, es cierta, y … [Leer más...] acerca de 10 Cosas que debes dejar ir para ser feliz Aire revista
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La soledad, una buena amiga ¿Miedo a estar sola? Aire revista La soledad es una buena amiga. La soledad, esa palabra amenazante que en nuestra sociedad se muestra como algo dramático que nadie … [Leer más...] acerca de La soledad, una buena amiga ¿Miedo a estar sola? Aire revista
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Si tienes ansiedad, lo vas a entender Aire revista Para las personas que tienen ansiedad la vida diaria es mas diferente de lo que piensan los que no la padecen, ¿tienes ansiedad? si no la tienes … [Leer más...] acerca de Si tienes ansiedad, lo vas a entender Aire revista
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25 trucos para mejorar tu postura corporal Aire revista En nuestra sociedad moderna, el dolor de espalda se ha convertido en uno de los grandes males, los dolores de espalda son además la … [Leer más...] acerca de 25 trucos para mejorar tu postura corporal Aire revista
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Mascarilla FFP2 ó N 95 Aire revista
Mascarilla FFP2 ó N 95 Aire revista Ante la crisis de sanidad pública que estamos viviendo se hace recomendable tomar algunas medidas preventivas.De todos es conocido que el uso de mascarillas se … [Leer más...] acerca de Mascarilla FFP2 ó N 95 Aire revista
La ley de la atraccion Aire revista
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Los cuatro acuerdos, de Miguel Ruiz Aire revista Siempre he considerado el libro de Los Cuatro Acuerdos como un libro de cabecera único, el libro de autoayuda perfecto. Una vez lo asumes como … [Leer más...] acerca de Los cuatro acuerdos, de Miguel Ruiz Aire revista