Desarrollo personal| Aire soloparamujeres

Aire Revista

Manipulación emocional, el juego de sentirse culpable

Muchas veces nos sentimos culpables, o hay quien nos hace sentir culpable de algo que no entendemos a discernir que lo ...

Ho'oponopono ¿Qué es? ¿Cómo funciona?

PERDONA, LO SIENTO, TE QUIERO, GRACIAS, la palabra Ho'oponopono es hawaiana, significa resolver, corregir un ...

9 rasgos que definen a una persona empática

¿Qué es la empatía? La empatía es una cualidad que poseen las personas que les permite ponerse en lugar del otro, compartir sus alegrías, sus penas, preocupaciones o ...

Los cuatro acuerdos, de Miguel Ruiz

Siempre he considerado el libro de Los Cuatro Acuerdos como un libro de cabecera único, el libro de autoayuda perfecto. Una vez lo asumes como forma de vida, volver a leerlo es repasar ya afianzar ...

Como combatir la ansiedad, 15 consejos prácticos

Cuando buscamos claves para combatir al ansiedad, debemos comenzar por entender y reconocer que es la ansiedad para ser conscientes de lo que nos ocurre y saber que debemos ...

5 clases de falsa autoestima

Cuando hablamos de falsa autoestima, hablamos de una imagen que creamos para protegernos con el fin de que no nos dañen y nos sintamos mas ...

20 preguntas para conocerte mejor

Auto conocimiento, como conocernos mejor a nosotros mismos, la primera aptitud clara para comenzar a conocer nuestra inteligencia emocional es aprender a conocerse uno ...

Los "por si acaso" y la relaciones tóxicas

Recuerdo cuando era pequeña y nos íbamos de vacaciones mi madre, mi hermano y yo. Ya podíamos irnos solo 10 días, que mi madre se llevaba la casa entera. ...

Ho oponopono y el Dr. Hew Len

Supongo que muchos de vosotros habréis leído o escuchado esta historia con anterioridad, no obstante si hablamos de Ho'oponopono hay que hablar de ella para ...

Aprender a decir NO. " El síndrome de la mujer esponja"

Un mal típicamente de mujeres, sí, aunque suene mal decirlo este mal que los psicólogos denominan híper perceptividad o “síndrome de la mujer esponja”, lo padecen en su mayoría ...